Sonchus tenerrimus L.
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Famiglia Asteracee Nome volgare Grespino sfrangiato Caratteristiche Pianta eretta, alta oltre i 50 cm.con fusto ramificato
e peloso in alto. Fioritura Intero anno. Habitat Rupi, bordo strade, muri, pietraie, incolti e orti fino
Uso in cucina Si usano le foglie molli, raramente spinose sul bordo, in cucina bollite o in insalata con olive o acciughe salate. Proprietà Diuretiche, digestive e depurative. Nota Ad eccezione del crespigno spinoso che va consumato cotto (ripassato in padella con aglio, olio e p e p e roncino, ma anche semplicemente condito con olio sale e limone), il crespigno lattarolo e quello sfrangiato possono essere mangiati crudi in insalata da soli o come componenti di una misticanza.
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